Masaż tajski to tradycyjna terapia lecznicza, która pochodzi z Tajlandii. Jest to technika manualnego manipulowania mięśniami, ścięgnami, ścięgnami i stawami, która ma na celu poprawę stanu zdrowia i ogólnego samopoczucia.
Masaż tajski skupia się na wykorzystaniu różnych technik, w tym uciskania, rozciągania, energicznego rozluźniania, oraz akupresury. Jest to terapia głęboka, która może pomóc w złagodzeniu bólu mięśni, poprawieniu elastyczności ciała, redukcji napięcia i stresu, oraz wspomaganiu przepływu energii.
Podczas masażu tajskiego terapeuta używa dłoni, kciuków, łokci, a nawet stóp do wykonywania różnych technik, które mają na celu uwolnienie napięć i przywrócenie równowagi energetycznej ciała. Masaż ten można dostosować do indywidualnych potrzeb i preferencji pacjenta.
Klasyczny masaż tajski jest często wykonywany na macie na podłodze, przy czym pacjent jest ubrany w luźne, wygodne ubrania. Sesja masażu może trwać od 60 do 90 minut w zależności od potrzeb i preferencji klienta.