Kurs Aerial Silks jest przeznaczony dla osób, które chcą nauczyć się technik akrobatyki powietrznej na jedwabnych taśmach. Podczas zajęć uczestnicy będą rozwijać swoją siłę, gibkość, koordynację oraz równowagę, poprzez wykonywanie różnorodnych figur i sekwencji ćwiczeń na taśmach.
Podczas kursu uczestnicy będą stopniowo wprowadzani do podstawowych technik i pozycji używanych w aerial silks, takich jak foot lock, hip key, oraz inwersje. Instruktorzy będą również dbać o bezpieczeństwo uczestników, ucząc ich poprawnej techniki i umożliwiając im rozwijanie swoich umiejętności stopniowo, w miarę postępów.
Kurs Aerial Silks jest doskonałą formą treningu, która nie tylko pozwala rozwijać siłę i elastyczność ciała, ale także kształtuje umysł poprzez konieczność skupienia się i kontrolowania swojego ciała w trudnych pozycjach. Dodatkowo, zajęcia są także doskonałą formą aktywności fizycznej, która pozwala się odprężyć i wyciszyć umysł.