Masaż pleców i głowy to relaksacyjna i terapeutyczna technika masażu, która ma na celu złagodzenie napięcia, redukcję stresu oraz poprawę krążenia krwi.
Podczas masażu pleców, terapeuta używa różnych technik, takich jak głaskanie, ugniatanie i wyciskanie, aby rozluźnić mięśnie pleców i poprawić elastyczność kręgosłupa. To może pomóc w złagodzeniu bólu pleców i sztywności, poprawie postawy ciała oraz ogólnym uczuciu lekkości i relaksu.
Masaż głowy skupia się na masowaniu skóry głowy, kończynakami i mięśniami szyi. Może to pomóc w łagodzeniu bólów głowy, redukcji napięcia mięśniowego w okolicach głowy i szyi, a także poprawie krążenia krwi do mózgu. Masaż głowy może również pomóc w redukcji stresu i poprawie stanu emocjonalnego.
Kombinacja masażu pleców i głowy to doskonały sposób na relaksację i odprężenie zarówno ciała, jak i umysłu. Po takim masażu można poczuć się odprężony, zrelaksowany i pełen energii.