Masaż relaksacyjny to delikatna i kojąca forma masażu, która ma na celu złagodzenie napięcia mięśniowego oraz redukcję stresu i napięcia psychicznego. Podczas tego rodzaju zabiegu, masażysta stosuje delikatne techniki masażu w celu relaksacji ciała i umysłu.
Masaż relaksacyjny może być wykonywany na całym ciele lub skupić się na konkretnych obszarach, które są szczególnie napięte. Podczas zabiegu można stosować oleje eteryczne o działaniu relaksacyjnym, które dodatkowo wzmagają efekt kojący.
Podczas masażu relaksacyjnego, masażysta delikatnie rozluźnia napięte mięśnie poprzez głaskanie, uciskanie, rozciąganie i wibracje. Klient jest zazwyczaj lekko przykryty ciepłym ręcznikiem lub prześcieradłem, aby zapewnić mu komfort i relaksację podczas zabiegu.
Masaż relaksacyjny pozwala na odprężenie ciała i umysłu, zwiększenie przepływu energii oraz poprawę samopoczucia. Jest to doskonały sposób na redukcję stresu i napięcia, poprawę elastyczności mięśni oraz złagodzenie dolegliwości bólowych.