Masaż stóp to rodzaj terapii manualnej, w której specjalista wykorzystuje różne techniki masażu do stymulacji i relaksacji stóp. Jest to bardzo przyjemne i relaksujące doświadczenie, które ma wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia.
Podczas masażu stóp terapeuta używa różnych technik, takich jak głaskanie, ugniatanie, ściskanie i wyciąganie, aby złagodzić napięcie mięśniowe, poprawić krążenie krwi, uelastycznić stawy i usunąć toksyny z organizmu. Masaż stóp może również pomóc w złagodzeniu bólu i napięcia w stopach, kostkach, piętach i łydkach.
Poza korzyściami fizycznymi, masaż stóp ma również pozytywny wpływ na psychikę. Pomaga on w redukcji stresu, poprawiając samopoczucie i relaksując umysł. Po sesji masażu stóp wiele osób odczuwa znaczną ulgę i odprężenie.