Wiosna to dobry czas na postanowienia. Każdy z nas marzy teraz o wylegiwaniu się na piaszczystej plaży. Jednak, aby móc korzystać z wakacyjnych rozkoszy trzeba najpierw zatroszczyć się o swoją sylwetkę.
Wiosenne rewolucje - najlepiej z przyjaciółką
Jeśli szukasz prezentu dla przyjaciółki czy siostry to bezzwłocznie wykup dla niej voucher do klubu fitness. Z takim prezentem nie będziesz musiała jej długo namawiać, aby towarzyszyła Ci we wiosennej metamorfozie. Miesiąc intensywnych ćwiczeń w fitness klubie to gwarancja poprawy kondycji oraz lepiej wyrzeźbionej sylwetki. Jeśli nie jesteście „sportowymi maniaczkami”, a fitness i siłownia brzmi dla was egzotycznie - zainwestujcie w karnet na zajęcia z trenerem personalnym. Wszystkie gwiazdy zdradzając sekret swojej idealnej figury przyznają, że jest to zasługa ich dobrego trenera personalnego. Dlaczego Wy miałybyście nie spróbować?
Pakiet fitnessowych szaleństw
Wiele z nas zastanawia się, co takiego kryje w sobie dzień spędzony w klubie fitness i dlaczego każdy wychodzi z niego uśmiechnięty i pełen energii. W końcu, serwując najbliższej osobie kartę podarunkową na zajęcia fitness musisz wiedzieć, jakie niespodzianki kryje w sobie taki prezent. Wiedz zatem, że przygoda w fitness klubie nie kończy się wyłącznie na treningu na siłowni. Dla rozgrzewki warto udać się na aerobik dla początkujących, by poprzez przyjemne ćwiczenia stabilizujące i wzmacniające przygotować swoje mięśnie do dalszych wyczynów. Gdy jesteś już wystarczająco rozgrzana, ale masz w sobie jeszcze mnóstwo energii - koniecznie odwiedź salę, w której odbywa się fitness na trampolinie. To nowe doświadczenie pozwala odstresować się po tygodniu ciężkiej pracy i wrócić do domu z pozytywnym nastawieniem do życia. Przed powrotem nie można zapomnieć o ćwiczeniach na siłowni dla pań, które na koniec pozwolą popracować nad partiami ciała, których nie miało się okazji rozruszać podczas ćwiczeń aerobowych.
Karnet na fitness dla wszystkich pań
Nie warto rezygnować ze sportu, bez względu na to na jakim jesteś etapie życia. Coraz częściej można natknąć się na zajęcia fitness w ciąży dla Pań, które mimo zaokrąglonego brzucha nie chcą rezygnować z aktywności fizycznej. Jeśli masz sporo przeciwwskazań zdrowotnych - udaj się do trenera personalnego dla kobiet, który doradzi Ci jak dostosować do Swoich potrzeb indywidualny program ćwiczeń oraz pokaże, jak wyglądają ćwiczenia na siłowni dla początkujących.
Idealny prezent dla silnej i zdecydowanej kobiety
Jeśli Twoją dziewczynę nudzi fitness dla kobiet, ponieważ czuje, że podskoki w rytm muzyki nie są dla niej. Sprezentuj jej miesięczny karnet na siłownię. Z jej silnym temperamentem świetnie odnajdzie się podczas ćwiczeń na siłowni. Może Ty też zakupisz dla siebie karnet na siłownię i wraz z ukochaną będziecie mogli wspólnie się motywować i śledzić Wasze postępy?
